Fitness

W ramach którego skupiamy się na modułach potrzebnych pole dancerkom. Nie zabraknie treningów wytrzymałościowych tj. Fire Workout, treningów skoncentrowanych na core oraz abs i wzmacnianiu mięśni pleców, treningów z zakresu stability oraz mobility podczas których pracujemy nad pracą u podstaw, budując odpowiednie podstawy niezbędne do trenowania pole dance.