POLE DANCE CAMP POLSKA ACRO EDITION 2018
20-25 marzec
Murzasichle
Pora wejść na grubo i zdecydowanie pole dance’owym krokiem w 2018 rok!
Co planujemy tym razem? Jeszcze więcej atrakcji, blisko 40h szkoleń, warsztatów, seminariów i treningów z mega nakręconymi zajawkowiczami – będą to zajęcia zarówno pole dance jak i cały wachlarz tematów akrobatycznych, fitness i stretchingowych! A ma Was kto szkolić!
Razem z naszym team’em stworzyliśmy bardzo kompleksowy program.
Naszą ekipę dzielimy na: grupę początkującą/ średniozaawansowaną/ zaawansowaną.
Nieważne więc czy swoją przygodę z pole dance zaczęłaś/eś stosunkowo niedawno czy jesteś już instruktorką/instruktorem, która/y chce zacząć starty w zawodach. Śmiało jedź z nami. Ogarniemy każdego tak jak trzeba!
Podczas campu codziennie będą was czekały nie tylko zajęcia pole dance, ale także zajęcia z akrobatyki sportowej. Obie te dyscypliny ściśle się ze sobą łączą i stworzyliśmy program, który sprawi, że stawanie na rękach, przejścia w przód, tył czy bokiem przestaną być strachliwym tematem tabu. Mało tego – poznacie wiele różnych technik skutecznego rozciągania, będziecie mieć warsztaty i treningi z contorsion, triki i ćwiczenia poprawiające waszą dynamikę, siłę, flow czy umiejętności stania na rękach i wyginania się w chińskie 8.
Naszym planem jest zbudowanie w waszym ciele solidnych fundamentów koniecznych do robienia zdrowych i bezpiecznych progresów.
Czujesz, że trochę zatrzymałaś się w miejscu? Że niektórych tematów nie jesteś w stanie przeskoczyć? Jedź z nami! Mamy na pokładzie prawdziwych specjalistów, którzy będą codziennie do twojej dyspozycji.
Co Cię czeka?
W programie:
– 2-3h zajęć pole dance dziennie,
– 1h stretchingu dziennie,
– 1h dziennie zajęć fitness,
– 2h akrobatyki dziennie,
– dodatkowe tematyczne warsztaty m.in. różnych technik stania na rękach, kalisteniki, budowana siły i mocnego core, cyrkowych trików i ćwiczeń.
– indywidualne porady i konsultacje z wybranymi instruktorami,
– seminaria.
Mamy 160 metrową salę!!!
Dysponujemy także specjalistycznym sprzętem do pole dance oraz akrobatyki sportowej i zapewniamy pełne ubezpieczenie.
Co poza tym:
Zapraszamy was także na zajęcia z rolowania, podczas których przekażemy wam trochę przydatnych informacji dotyczących niwelowania napięć i regeneracji. Dodatkowo przyszykowaliśmy także warsztaty dotyczące dbania o core oraz obręcz barkową.
Dodatkowe atrakcje:
Mamy do dyspozycji saunę.
Nie obiecujemy, że będzie łatwo. Nie zawsze będzie też przyjemnie. Nowe sińce i krwiaki są nieuniknione, ale GAT DEMYT na pewno będzie warto!
Szczegółowy program dla uczestników podamy w mailach po opłaceniu obozu oraz po wypełnieniu ankiety i podpisaniu regulaminu.
Żywienie sportowca
Podczas obozu zapewniamy kompleksowe żywienie dostosowane do napiętego sportowego grafiku. Andrzej Bogdał specjalista ds. żywienia opracował plan dla naszego pole gang klanu, a w ośrodku zostali zmuszeni do gotowania nam dokładnie tego, czego nam potrzeba. Oznacza to dla was w pełni dopracowaną dietę dla sportowca, żebyście nam z sił nie opadli podczas tych wszystkich atrakcji, w przy okazji mogli skutecznie pozbywać się tego, czego pole dancerom do szczęścia NIE potrzeba. W ramach obozu czekają na was warsztaty żywieniowe.
Zapisy
Zapisy poprzez stronę: www.poledancecamppolska.pl/zapisy
W razie pytań prosimy o kontakt mailowy: poledancecamppolska@gmail.com lub telefoniczny: 666 626 134
Koszt pobytu to 1.950zł (zapłacone w całości do 14.02.2018) i macie w tym zapewnione wszystko, prócz dojazdu.
Oraz 2.100zł (płatne po tym terminie).
Całość kwoty powinna być uiszczona najpóźniej 5.03.2017 roku.
Jeśli chcecie płacić na raty nie ma sprawy! Dajcie znać w mailu.
Aby zarezerwować miejsce, niezbędne jest zapłacenie zadatku (jest on bezzwrotny) w kwocie 450 zł na konto firmowe do dnia 5.12.2017r.
Nie opłacenie zadatku do tego terminu oznacza, że wasze miejsce trafia do kolejnej osoby z listy.
DANE FIRMY:
FITNESS BOX Katarzyna Bigos-Bogdał
Komisji Edukacji Narodowej 36 lok. 112B
02-797 Warszawa
NIP 715-170-55-41
ING Bank Śląski 5410501054100000921733026
W tytule wpisując: ZADATEK POLE DANCE ACRO CAMP wraz ze swoim imieniem i nazwiskiem
Chcesz fakturę? Nie ma sprawy! Napisz dane firmy na maila: poledancecamppolska@
Liczba miejsc ograniczona
Więc kto pierwszy, ten lepszy!
NASZA DRUŻYNA
Kasia Kwaśniewicz
Trener
Miłośniczka ekstremalnego rozciągania ciała (kontorsji) oraz instruktor stretchingu i certyfikowany trener personalny z dyplomem z psychologii klinicznej.
Kaja Waseńczuk
Trener
Założycielka jednej z pierwszych szkół w Poznaniu, gdzie swój autorski program prowadzi już od ponad 5 lat. Finalistka POLE ART Polska i laureatka Pole ART Spain.
Kasia Bigos
Trener
Mistrzyni Polski i Europy Pole Sport 2015 w kategorii duety, złota medalistka Pole Art Spain 2015 w kat. duety, finalistka Pole Art. Polska 2015 w kat. solo i duety.
Jakub Kazikowski
Instruktor akrobatyki sportowej, samoobrony, trener parkour i freerun. Od ponad 10 lat prowadzi zajęcia z akrobatyki sportowej dla dorosłych.
Andrzej Bogdał
Trener
Człowiek od żywienia, rolowania i wszelakich innych zajęć fitness. Będzie męczył wasze brzuchy, ratował barki i służył dobrą radą.
Agnieszka Piaskowska
Trener
Świr jakich mało, także doskonała w akrobatycznych, dynamicznym flow, którego będzie was uczyła.
Anita Kalewska
Świeżo upieczona Mistrzyni Europy pole sport w kat. duety, doskonała akrobatka, będzie prowadziła zajęcia z akrobatyki i dynamicznych combosów na rurce.